Aktualności
Jak znaleźć balans w czasach nadmiaru.
Coraz więcej pacjentów cierpi z powodu nie braku ale nadmiaru – nadmiar informacji , pożywienia i ćwiczenia. Niestety zabiegani we współczesnym tempie życia przestaliśmy zwracać uwagę na sygnały od ciała. W tym newsletterze pokazujemy jak znaleźć balans w życiu w czasach nadmiaru. Szczególną uwagę skupiamy na aktywności fizycznej która nie dobrana świadomie, zamiast zregenerować i i ożywić, może stać się źródłem problemów zdrowotnych.
Czytaj więcej
Nadmiar ćwiczeń może zaszkodzić – codzienny reset
Jak planować aktywność fizyczną, by cieszyć się zdrowiem – wywiad z dr Preeti Agrawal Pani Doktor, spotyka Pani w swoim gabinecie coraz częściej osoby ćwiczące na siłowni. Jest Pani przeciwna takiej aktywności fizycznej?Nie siłownia sama w sobie jest problemem, ani ćwiczenie na siłowni, lecz przesada w intensywności i częstotliwości. W dodatku towarzysząca im suplementacja i sposób odżywiania. Może rozbierzmy zatem te elementy na czynniki pierwsze. Intensywność ćwiczeń…To, że poddajemy ciało […]
Czytaj więcej
Międzynarodowe Sympozjum Medyczne – 1 lutego 2020
Zapraszamy na Sympozjum medyczne 2020 1 luty 2020, Wrocław, Hotel Ibis Styles w Silver Conference Center Zapraszamy lekarzy, pielęgniarki, terapeutów oraz wszystkich zainteresowanych tematyką zdrowia i zastosowania naturalnych terapii w leczeniu chorób przewlekłych i onkologicznych Temat sympozjum: Rola układu immunologicznego w zapobieganiu i leczeniu chorób przewlekłych i onkologicznych Termin: 1 luty 2020, 9.00 – 17.00 Koszt: 300zł Ostatnie miejsca dostępne w sprzedaży Zarezerwuj miejsce! Zadzwoń lub napisz! […]
Czytaj więcej
Nowy Rok – Nowa Jakość Zdrowia
ZDROWIE TO ŚWIADOME ŻYCIE
W HARMONII ZE ŚWIATEM WEWNĘTRZNYM I ZEWNĘTRZNYM
Żyjemy w czasach obfitości i nadmiaru. Szybkie tempo życia wraz z nieustannie zalewającą nas falą bodźców informacyjnych, oraz łatwym dostępem do pożywienia w nieograniczonych ilościach powodują, że choroby, które kiedyś powstawały z powodu braku obecnie powodowane są nadmiarem. Ważne jest aby znaleźć umiar i balans, który jest nam bardzo potrzebny. Popularne suplementy i pigułki nie są wystarczającym rozwiązaniem dlatego w IMC realizujemy programy, które uczą nas osiągnąć równowagę, rozwinąć świadomość i wybierać w morzu informacji. Nasze ciało nieustannie dąży do równowagi wewnętrznej ale żyjąc nieświadomie, nie wiemy jak z nim współpracować. Podczas naszych programów Life Balancing Retreat uczestnicy uczą się jak wykorzystywać naturalny potencjał organizmu aby utrzymać zdrowie.
VIRASANA – POZYCJA JOGI NA NOWY ROK
Na okres świąt zimowych proponujemy pozycję virasany. Jest doskonała w realizacji „przy okazji”, czyli przy oglądaniu telewizji lub zabawie z dziećmi. Przyniesie ulgę zmęczonym nogom po całym tygodniu przygotowań świątecznych, a w czasie biesiadowania przy stole wspomoże układ trawienny. Virasana (vira – bohater, człowiek, szef; asana – pozycja jogi) Instrukcja: 1 Uklęknij na macie lub kocu z udami prostopadle do podłogi. Zbliż do siebie wewnętrzne kolana, […]
Czytaj więcej
Ayurvedic Rejuvenation & Detox Retreat w IMC 25-29 listopad
Choroba rozwija się na wielu poziomach dlatego podczas naszych programów Ayurvedic Rejuvenation & Detox Retreat skupiamy się na wszystkich aspektach, które składają się na zdrowie: fizycznym, psychicznym, emocjonalnym i duchowym. Podczas procesu detoksyfikacji poruszone zostają zastane mięśnie i stawy, odsłonięte warstwy ukryte pod stłumionymi emocjami, bólem, napięciami, myślami i oddechem. Detoks nie tylko pobudza w nas energię życia ale wyzwala także wiele reakcji […]
Czytaj więcej