Detox & Rejuvenation Retreat


Detox & Rejuvenation Retreat to holistyczny, leczniczy i regeneracyjny program, który ma na celu usunięcie zalegających w naszym układzie pokarmowym złogów, powstających m.in. na skutek wysoko przetworzonego i nieregularnego jedzenia, szybkiego i stresującego trybu życia oraz braku równowagi między odpoczynkiem, a pracą. Aby zachować zdrowie oraz uchronić się przed chorobami cywilizacyjnymi warto regularnie prowadzić oczyszczanie organizmu usprawniając tym samym jego naturalny potencjał do samoochrony i samoleczenia.


ELEMENTY PROGRAMU DETOX

Dieta Oczyszczająca 

Dieta oczyszczająca, która składa się z warzyw, ziół i owoców jest fundamentem tego programu. Podczas pobytu dieta dobierana jest w sposób zrównoważony, tak aby zapewnić jak największe efekty oczyszczania. Dużo uwagi zwracamy na inne aspekty odżywiania polepszające jakość trawienia i wydalania takie jak: sposób jedzenia – powolne żucie, uważność, pora spożywania posiłku itd.


Zabiegi na ciało pogłębiające proces detoksykacji

Przewlekłe zaparcia i nieregularne wypróżnianie powodują blokady w układzie limfatycznym przez co tworzą się – zastoje, stany zapalne, torbiele, bóle stawów, alergie itp. Oczyszczanie układu limfatycznego jest niezbędnym elementem tego programu i odbywa się przez indywidualnie dobrane zabiegi na ciało (zależnie od dolegliwości i stanu zdrowia) takie  jak: refleksoterapia stóp, refleksoterapia twarzy, uszu, kręgosłupa, masaże kamieniami, bańkami chińskimi, masaże Ayurwedyjskie, Lomi- Lomi, Shiatsu, Tajski, osteopatia i terapia czaszkowo krzyżowa.


Zajęcia regulujące system nerwowy

Przez pęd dzisiejszego świata i brak równowagi między pracą i odpoczynkiem, układ  sympatyczny jest nadmiernie stymulowany. W odpowiedzi wydziela kortyzol, który nie sprzyja fizjologicznej pracy naszych komórek i zaburza system trawienny i hormonalny. Bezsenność, nerwica lękowa, depresja, brak chęci do działania i wiele innych dolegliwości jest rezultatem takiego trybu życia. Warsztaty psychologiczne i zajęcia grupowe wyciszające system nerwowy są integralną częścią tego programu.


Oddech i ruch pogłębiające procesy regeneracyjne

Świadomy i prawidłowy sposób oddychania pogłębia proces detoksykacji i regeneracji na poziomie komórkowym i jednocześnie harmonizuje system nerwowy. Oczyszczenie płuc może nastąpić tylko z pomocą prawidłowo wykonywanego ćwiczenia oddechowego. Dopełnieniem programu są warsztaty oddechowe, poranne zajęcia ruchowe na świeżym powietrzu oraz asany jogi, które służą budowaniu świadomości ciała. Zajęcia uczą jak te proste techniki włączone do codziennego życia pielęgnują zdrowie na co dzień.


Zajęcia dodatkowe

Ponadto częścią programu jest wiele innych zajęć grupowych  takich jak: nauka automasażu, trening mięśni dna miednicy, prelekcje o prawidłowym odżywianiu, uwalniające sesje oddechowe, rozmowy o tym jak pielęgnować zdrowie na co dzień.

Pobierz przykładowy program


Dla kogo jest ten program dedykowany?

1. Osobom pragnącym pielęgnować zdrowie.
2. Osobom z dobrymi wynikami, a odczuwającym zmęczenie, różnego rodzaju bóle, dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego (wzdęcia, zaparcia itp.),
3. Osobom obciążonym genetycznie – u których w rodzinie wykryto chorobę nowotworową i które chciałyby uchronić się przed chorobą,
4. Osobom z nawracającymi infekcjami i zmniejszoną odpornością,
5. W profilaktyce chorób cywilizacyjnych (nadciśnienie, cukrzyca, wysoki cholesterol, otyłość, alergia, Hashimoto, endometrioza, zapalenie stawów).


Cena i czas trwania programu

– 2300zł |2500 zł (o szczegóły pytaj w recepcji tel. 730 597 597  e-mail: kontakt@imc.wroc.pl).

Czas trwania – 6 dni.


Terminy 2020:

    29.06-04.07     17.08 – 22.08   14.09- 19.09     19.10- 24.10      16.11- 21.11

Terminy 2021:

    22.02-27.02     29.02- 03.03    19.04 – 24.04   24.05- 29.05     07.06- 12.06      


Co obejmuje cena programu

1.  Zakwaterowanie w hotelu  IMC, w pokojach dwuosobowych. Przytulne i ciche wnętrza zachęcają do zatrzymania się i wyciszenia od codziennego pośpiechu. Dostępne są pokoje jednoosobowe za dopłatą w wysokości 100 zł za dzień; pokój jednoosobowy należy zgłosić podczas rezerwacji miejsca.

2. Pełne wyżywienie ze specjalnie dedykowaną dietą (śniadanie, obiad, kolacja) i napoje, w tym herbaty ziołowe, napary, soki, napoje detoksykacyjne.

3. Wszystkie zajęcia i warsztaty grupowe wymienione w programie.

4. Opieka lekarza i terapeutów na miejscu.

5. Zalecenia jak przygotować się do detoksu oraz jak wychodzić z detoksu oraz Analiza Bioscan przed rozpoczęciem detoksu oraz na kontrolnej wizycie po detoksie.

6. WAŻNA INFORMACJA  Cena nie obejmuje zabiegów na ciało (masaże, refleksoterapia, osteopatia i inne, psychoterapia indywidualna, wlewy dożylne i hipertermia całego ciała), które są zalecane na konsultacji lekarskiej. Terapie indywidualne są dobierane odpowiednio do problemu pacjenta. Cena zabiegu zależy od rodzaju zabiegu.

7. Aby zapisać się do programu należy odbyć konsultację lekarską.

Przed pierwszą konsultacją należy: Zalogować się na stronie: IMC-Online i wypełnić e-ankietę. Wykonać wstępne badania diagnostyczne (lub przynieść na konsultację, o ile były robione w ciągu ostatnich 3 miesięcy): morfologia, mocz badanie ogólne, glukoza, insulina, lipidogram, próby wątrobowe, GGTP, wapń, magnez, żelazo, ferrytyna, kwas moczowy, mocznik, kreatynina w s/m, CRP, TSH, FT3, FT4, a – TPO, IgE całkowite, kwas foliowy, homocysteina, witamina B12, witamina D3.

8. Wpłat za programy Wellness należy dokonywać na konto Kliniki Zdrowia, Bank BZWBK 56 1090 2398 0000 0001 3052 3908, Klinika zdrowia Sp. z o.o.Żerniki Wrocławskie ul. Strzelińska 41


Zapis jest równoznaczny z akceptacją regulaminu.

Pobierz PDF