Sesja relaksacyjna

Sesja relaksacyjna skierowana jest głównie dla:

• • osób, które są przemęczone codziennością, obowiązkami i trudno im znaleźć dłuższą chwilę dla siebie w celu regeneracji.
  • osób ze stanami lękowymi
  • osób poirytowanych, znerwicowanych, „na skraju”
  • osób radzących sobie z trudnymi sytuacjami życiowymi

Sesja relaksacyjna trwa godzinę. Odbywa się ona w przytulnym pomieszczeniu z przyjemną muzyką w tle oraz kojącym zapachem olejków eterycznych. Pacjent poproszony jest o położenie się w wygodnej pozycji na plecach.

Do dyspozycji pacjenta są poduszki i koce. Po ułożeniu się w wygodnej pozycji, terapeuta prowadzi pacjenta przez proces używając różnych narzędzi psychoterapeutycznych.

Sesja relaksacyjna działa najlepiej, gdy zapiszemy się na nią przed rozpoczęciem dnia lub po zakończeniu obowiązków zawodowych.

Nie zaleca się sesji w trakcie dnia, gdyż ciało jest w zwiększonym napięciu i zmniejsza się podatność na hipnozę. Ze względu na jak największy komfort w trakcie wizyty, zalecany jest wygodny ubiór.

Cena Psychoterapii integracyjnej wynosi:

• 250 zł – 75 minut